你知道吗一次性行为的耗氧量，心跳加快，血压上升的程度，和爬2-3层楼梯差不多。如果你爬2-3层楼梯就脸红，气喘，那么你当然无法享受性生活。 * 所以平时要多运动，锻炼体力和心肺功能，才能享受性的美好。 * 只要是有氧运动，可以增加心肺能力。例如: 跑步，骑脚车，打球。 * 多运动能促进荷尔蒙分泌。意思是说促进男性的性器官成熟，并维持正常性欲和生殖功能的激素，促进精子生成。 * 人的勃起神经，和下半身的运动神经有密切关系。而且要强力射精，必须有强力的下腹部筋肉，和双脚筋肉的强力收缩帮助，这就是认真做爱的人，事后双脚会和爬山后一样的酸痛的原因。 * 点❤如果你认同。Tag 你的朋友。 * * * * * #louiszeus #longlastingman #lzonlineshop #阳痿 #硬度 #提升硬度 #加强硬度 #加强性功能 #阴茎硬度 #加强阴茎硬度 #提升阴茎硬度 #柔佛 #吉隆坡 #雪兰莪 #槟城 #kyandi #japankyandi #kyandijapan #持久 #延迟射精 #早泄 #延迟早泄 #马来西亚

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